La réflexologie utilise une technique naturelle, manuelle et non médicamenteuse appelée acupression qui stimule les zones réflexes du corps. A chaque zone du pied, des mains ou du visage correspond un organe, une fonction du corps. La stimulation de ces zones réflexes va permettre de rétablir l’équilibre de ses fonctions . Elle est aussi appelée technique holistique car elle interagit avec l’organisme dans sa globalité.

Le visage, les mains et les pieds représentent des zones de notre corps qui possèdent le plus de terminaisons nerveuses, et concentrent le trajet de tous les méridiens. En améliorant la circulation d’énergie aux points de  tension, on améliore l’ensemble du flux . En stimulant les terminaisons nerveuses situées sous l’épiderme par une technique dite d’acupression, nous envoyons une information au cerveau en créant un petit courant électrique. A lui de jouer ensuite d’effectuer le rééquilibrage nécessaire pour un bon fonctionnement du métabolisme ( homéostasie). On parlera de retour à une situation normale selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise par une meilleure circulation de l’énergie.