Forte de 20 ans d’expérience dans la relation d’aide, formée au coaching depuis 2010 et passionnée d’interventions non médicamenteuses depuis toujours, la réflexologie s’est imposée comme une évidence sur mon parcours. Mon objectif est de vous accompagner vers le bien-être, pour retrouver équilibre et sérénité au quotidien.

👣 La réflexologie est une pratique ancestrale qui consiste à stimuler des points précis sur les pieds, afin de soutenir la capacité naturelle du corps à s’auto-réguler.

✨ Depuis, je me suis également formée au Reiki. Cette méthode énergétique japonaise, basée sur l’harmonisation des énergies, peut être proposée en complément de la réflexologie pour renforcer ses effets, ou être pratiquée de façon individuelle, selon vos besoins et vos envies.

Les bienfaits de la réflexologie et du Reiki 🌟

Ces pratiques permettent notamment de :

• Réduire le stress et l’anxiété
• Soulager certaines douleurs (dos, migraines, etc.)
• Stimuler le système immunitaire
• Améliorer la digestion
• Favoriser un sommeil réparateur
• Retrouver un état de bien-être général
• (liste non-exhaustive)

La vie, l’envie et de belles rencontres m’ont également convaincue de l’intérêt de la réflexologie dans l’accompagnement des personnes en chimiothérapie. De nombreuses études soulignent l’intérêt de la réflexologie sur les effets secondaires de la chimiothérapie et de plus en plus d’hôpitaux l’intègrent dans leurs soins globaux. La réflexologie permet de mieux gérer les effets secondaires (nausées, constipation, anxiété, sommeil).

Je vous invite à me contacter pour tout renseignement ou pour réserver une séance adaptée à vos attentes.

Au plaisir de vous accompagner vers un mieux-être durable !